令和2年8月20日(木曜日)
皆さん今晩わぁ~
オイラ、セフロは今日も炎天下の中お仕事して来でぇ~
まっ当たり前と言えば、当たり前なんだけどさ!
還暦を過ぎたオイラ!
お仕事は週に3~4で良いのだ
等と思いながらも、中々そう言う訳にも行かない現状もあります。
そんなぁ~時、話題に出るのが
夏バテ
てぇ~言葉!
実は、人生で今までに 夏バテ を実感したのは
1度っきり
なのね!
これは今から何年前になるんだろうか?その年もとても暑い夏でし
てね!仕事に一段落付けて
7日間の家族旅行
に出たときなのね!巷では連日30度越の夏日だった時!
オイラ達家族は、標高を上げ 暑さ から逃げてたんだ!
標高2000m越えの地に、ほぼ一週間滞在した後に味わったのね!
その後、半月以上調子が悪かった覚えがあります!
人生で夏バテを感じた唯一の経験
でした。これは、体が
涼しいところに慣れ、暑さに対応できなかったから
なんだと思うんですよね!
この経験から
夏こそ汗をかけ
と思ってます。だからこそ、夏でも…
コーヒーはホット!
ラーメンは、汁入りの熱いラーメン!
を徹底し、更に
外へ出たら遠慮無く汗をかく
てぇ~事を徹底してるんです!

これは、「空海土」さん
のラーメン!
別に ラーメン食べよう~ なんてぇ~事を申してるわけでは無いで
すよ!
ただ、ただ、暑いからと
連続して冷たいものを頂く
これは、返って体調を崩すってぇ~思いなんですね!
そのお陰かどうか分かりませんが、上に書いた時意外
夏バテ
と言うモノを経験したことが無いんです!
皆さんは、夏バテってぇ~しますか???
by セフロ
皆さん今晩わぁ~
オイラ、セフロは今日も炎天下の中お仕事して来でぇ~
まっ当たり前と言えば、当たり前なんだけどさ!
還暦を過ぎたオイラ!
お仕事は週に3~4で良いのだ
等と思いながらも、中々そう言う訳にも行かない現状もあります。
そんなぁ~時、話題に出るのが
夏バテ
てぇ~言葉!
実は、人生で今までに 夏バテ を実感したのは
1度っきり
なのね!
これは今から何年前になるんだろうか?その年もとても暑い夏でし
てね!仕事に一段落付けて
7日間の家族旅行
に出たときなのね!巷では連日30度越の夏日だった時!
オイラ達家族は、標高を上げ 暑さ から逃げてたんだ!
標高2000m越えの地に、ほぼ一週間滞在した後に味わったのね!
その後、半月以上調子が悪かった覚えがあります!
人生で夏バテを感じた唯一の経験
でした。これは、体が
涼しいところに慣れ、暑さに対応できなかったから
なんだと思うんですよね!
この経験から
夏こそ汗をかけ
と思ってます。だからこそ、夏でも…
コーヒーはホット!
ラーメンは、汁入りの熱いラーメン!
を徹底し、更に
外へ出たら遠慮無く汗をかく
てぇ~事を徹底してるんです!

これは、「空海土」さん
のラーメン!
別に ラーメン食べよう~ なんてぇ~事を申してるわけでは無いで
すよ!
ただ、ただ、暑いからと
連続して冷たいものを頂く
これは、返って体調を崩すってぇ~思いなんですね!
そのお陰かどうか分かりませんが、上に書いた時意外
夏バテ
と言うモノを経験したことが無いんです!
皆さんは、夏バテってぇ~しますか???
by セフロ
コメント
コメント一覧 (10)
体が慣れる…大事なことですよね!
一気にではなくて、徐々に慣れていく…熱中症との戦い方…なのかな!
暑いときにホットコーヒー、私も大好きです!
セフロ
が
しました
ちょっと飲んだだけで…すでに寝そうです(笑)
これはバテてると言ってもいいんですよね?
セフロ
が
しました
胃液が薄まって食欲も落ちますものねぇ。(^^;
セフロ
が
しました
その時は、なぜかアッサリしたものより、脂っこい中華料理だったら食べれる変な人でした(^^; (笑)
セフロ
が
しました
夏バテ? いやぁあまりの暑さに挫けているだけですよ、食欲全然落ちないもん! また太ったのよ(^^;苦笑
毎日大汗かいて暑さに順応しつつありますが、梅雨明けが遅かった分だけ遅れたようですね、セフロさんも外仕事で動けば動いただけ大汗かいてるからさ、身体が順応してるでしょう。(^~^)
水分や塩分補給だけじゃなく、身体がその日の環境に耐えられないと熱中症の危険と隣り合わせだからさ、臆病なくらい気をつけてくださいな。
そういう意味でも食事はタイセツでしょう、いっぱい食べてね!(笑)
畑は下から蒸されてるようなもんで、1時間も持たずに熱中症になった経験あるんでさ、充分気をつけてるけど毎年やられるのよ~アホなんかなぁ?(^^;汗
セフロ
が
しました